Corso di

riconoscimento delle erbe spontanee commestibili

…. per imparare a riconoscerle, a raccoglierle consapevolmente e a

cucinarle vi proponiamo un corso composto solo di incontri sul campo. Terzo incontro nella Riserva Naturale Valle dell’Aniene: questa volta con meta la vegetazione delle aree umide. Il corso è realizzato in collaborazione

degli operatori esperti dell’Associazione Amer onlus. Ultimo incontro, frequentabile anche da chi non ha partecipato a quelli prima



Date: 2 aprile 2017

Orario: 9,30-13 ca.

Luogo: Casa del Parco della Riserva Naturale Valle dell’Aniene, via

Vicovaro snc, 00156 Roma

Contributo: singole giornate 15 €

Info e prenotazioni: 0682003837 e Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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Iniziativa di coinvolgimento e sensibilizzazione della cittadinanza attraverso la pulizia dell'area di accesso alla Riserva Naturale Valle dell'Aniene da via Furio Cicogna in prossimità del Parco Palombini e dell'I.C Palombini e del sentiero ciclopedonale proveniente da Ponte Mammolo. Distribuzione di materiale informativo sulla sentieristica della Riserva ed invito alla visita
APPUNTAMENTO: ore 9,00
DOVE: Via Furio Cicogna (area parcheggio)
ATTREZZATURA: pantaloni lunghi, scarpe da ginnastica e guanti da giardinaggio
INFO: 0682003837 e Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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Si ripete ogni mercoledì mattina l’ormai abituale appuntamento!


Vieni a provare questo metodo innovativo che integra esercizi di risata con la respirazione dello yoga Pranayama, migliora l’ossigenazione del corpo e della mente, abbatte lo stress, rinforza il sistema immunitario, migliora le relazioni interpersonali, sviluppa un pensiero positivo ed inoltre…..è divertentissssimooo!!!!

 Contributo: 5 € 
Orario: 9,30
Dove: Casa del Parco della Riserva Naturale Valle dell’Aniene in via Vicovaro snc, 00156 Roma
INFO e PRENOTAZIONE  obbligatoria: 0682003837  e Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. Laughter Yoga Leader  Francesca   cell 3477320195

N.B. per la sessione pomeridiana il gruppo si sta formando, chiamare per info e prenotazione

Un'opportunità per tutti per sperimentare questa divertente disciplina dove si ride per stare bene!
Il metodo innovativo che integra esercizi di risata con la respirazione dello yoga Pranayama, migliora l’ossigenazione del corpo e della mente, abbatte lo stress, rinforza il sistema immunitario, migliora le relazioni interpersonali, sviluppa un pensiero positivo ed inoltre…..è divertentissssimooo!!!!
Contributo: adulti 5 €, bambini 3€ 
Orario: 16,00
Dove: Casa del Parco della Riserva Naturale Valle dell’Aniene in via Vicovaro snc, 00156 Roma
INFO e PRENOTAZIONE obbligatoria: 0682003837 e Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 
Laughter Yoga Leader Francesca cell 3477320195

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YOGA della

RISATA

Porta

il tuo corpo a ridere e la tua mente lo seguirà!!


Benessere assicurato

Sessione pomeridiana

del mercoledì per chi è impossibilitato a frequentare di mattina, per non

lasciare nessuno s contento. Il metodo innovativo che integra esercizi di

risata con la respirazione dello yoga Pranayama, migliora l’ossigenazione del

corpo e della mente, abbatte lo stress, rinforza il sistema immunitario,

migliora le relazioni interpersonali, sviluppa un pensiero positivo ed

inoltre…..è divertentissssimooo!!!!




Gli incontri continueranno con cadenza settimanale o con altra

periodicità in funzione delle richieste

Contributo: 5 €

Orario: 18,00

Dove: Casa del Parco della Riserva Naturale Valle dell’Aniene in via

Vicovaro snc, 00156 Roma

INFO e PRENOTAZIONE  obbligatoria: 0682003837  e Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.


Laughter Yoga Leader  Francesca   cell 3477320195 

YOGA della

RISATA

Porta

il tuo corpo a ridere e la tua mente lo seguirà!!


Benessere assicurato

Riprendono gli

incontri del mercoledì i piacevoli incontri di Yoga della Risata, il metodo

innovativo che integra esercizi di risata con la respirazione dello yoga

Pranayama, migliora l’ossigenazione del corpo e della mente, abbatte lo stress,

rinforza il sistema immunitario, migliora le relazioni interpersonali, sviluppa

un pensiero positivo ed inoltre…..è divertentissssimooo!!!!




Gli incontri continueranno con cadenza settimanale o con altra

periodicità in funzione delle richieste

Contributo: 5 €

Orario: 9,30

Dove: Casa del Parco della Riserva Naturale Valle dell’Aniene in via

Vicovaro snc, 00156 Roma

INFO e PRENOTAZIONE  obbligatoria: 0682003837  e Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.


Laughter Yoga Leader  Francesca   cell 3477320195 

Un'opportunità per tutti per sperimentare questa divertente disciplina dove si ride per stare bene!
Il metodo innovativo che integra esercizi di risata con la respirazione dello yoga Pranayama, migliora l’ossigenazione del corpo e della mente, abbatte lo stress, rinforza il sistema immunitario, migliora le relazioni interpersonali, sviluppa un pensiero positivo ed inoltre…..è divertentissssimooo!!!!
Contributo: adulti 5 €, bambini 3€ 
Orario: 16,00
Dove: Casa del Parco della Riserva Naturale Valle dell’Aniene in via Vicovaro snc, 00156 Roma
INFO e PRENOTAZIONE obbligatoria: 0682003837 e Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 
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Dedicato

agli ortolani nuovi e a quelli esperti!

       Al fine di consentirvi di

seguire ed apprendere al meglio dal corso, date le numerose richieste,  abbiamo

inaugurato la seconda edizione, in parallelo con la prima.

Il

corso è destinato a quanti stanno muovendo i primi passi nell’orto ma anche a

coloro i quali, già pratici, hanno voglia di confrontarsi con un esperto per

approfondire determinate tematiche.

Il corso si terrà

presso la Casa del Parco della Riserva Naturale Valle dell’Aniene e sarà

articolato in più incontri tematici a carattere teorico-pratico della durata di

3 ore circa a giornata, la domenica mattina, con piccola pausa caffè inclusa.

Questo

il programma della giornata:

Domenica

12 marzo 2017 – Iniziamo a coltivare: seme

o pianta?

Orario:

10,00 – 13,00

Argomenti trattati: la scelta delle

piante da coltivare. Consociazioni utili tra gli ortaggi. Come, quando, cosa e

come seminare: tempi, attesa, temperatura, acqua. Il trapianto: come, quando

mettere a dimora le piantine da semenzaio o acquistate. Quando si può fare e

come si fa la divisione. Come utilizzare i fiori nell’orto, quali sono quelli

utili e quelli edibili: loro funzione. Le consociazioni utili, quali evitare.

Contributo:

8 euro ad incontro

per gli assegnatari di Ortinsieme e Coltivaorto (21 euro intero corso)

10 euro ad incontro

per gli esterni (27 euro intero corso) 

Docente: Monica Salvi, giardiniere

vivaista e tecnico di parchi e giardini

Località: Casa del Parco della

Riserva Naturale Valle dell’Aniene, via Vicovaro snc

Info

e prenotazioni:

0682003837 e Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Previsto numero minimo e massimo di partecipanti

YOGA della

RISATA

Porta

il tuo corpo a ridere e la tua mente lo seguirà!!


Benessere assicurato

Continuano

eccezionalmente di martedì i piacevoli incontri di Yoga della Risata, il metodo

innovativo che integra esercizi di risata con la respirazione dello yoga

Pranayama, migliora l’ossigenazione del corpo e della mente, abbatte lo stress,

rinforza il sistema immunitario, migliora le relazioni interpersonali, sviluppa

un pensiero positivo ed inoltre…..è divertentissssimooo!!!!




Gli incontri continueranno con cadenza settimanale o con altra

periodicità in funzione delle richieste

Contributo: 5 €

Orario: 9,30

Dove: Casa del Parco della Riserva Naturale Valle dell’Aniene in via

Vicovaro snc, 00156 Roma

INFO e PRENOTAZIONE  obbligatoria: 0682003837  e Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.


Laughter Yoga Leader  Francesca   cell 3477320195 

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Venerdì 3

marzo

nell’ambito del percorso partecipato per la costituzione di un

Contratto di fiume per l’Aniene

Presentiamo

il


Seminario

“Indagini e proposte per la riqualificazione del basso corso

dell’Aniene”

a cura della dott.ssa Ilaria Falconi

Proseguono gli incontri di approfondimento

della conoscenza delle problematiche ed emergenze nella Valle dell’Aniene

prendendo spunto dall’elaborato finale di laurea della dott.ssa Falcone che

presenterà utili spunti per arricchire il percorso di costituzione di una

contratto del fiume Aniene.



Ingresso libero

Orario: 18,00 – 19,30 ca

Dove: Casa del Parco della Riserva Naturale Valle dell’Aniene in via

Vicovaro snc, 00156 Roma

INFO: 0682003837  e Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.





Vi aspettiamo!

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Seminario Contratto di fiume_Ilaria Falconi.jpg	410.36 KB